سلام و شب بخیر خدمت همه دوستان و همراهان در وبلاگ پرورش اندام تیم فیتنس پرو fitnesspro :
امیدوارم که حال همه شما ورزش دوستان عالی باشه ، امشب تو این پست من مطلبی برای نوشتن ندارم فقط فرصت رو غنیمت دونستم تا اینکه پس فردا در مورد زندگی نامه جیلن ستلر در مورد شما حرف میزنم دختری که الان به برترین مدل تناسب اندام تو امریکا شهرت داره و تو اینستا 12 میلیون فالوور داره ، کسی که توی یک ازمایشگاه کار میکرده و پس از اینکه مورد تمسخر دوستان و اطرافیان قرار میگیره تصمیم گرفته به طور جدی فیتنس رو شروع کنه ، الان هم مشهوره ، هم ورزش منبع اصلی درامدش شده ، و به عنوان مدل تناسب اندام تو مجلات و نشریات عکسش چاپ میشه پس حتما مقاله رو جمعه بخونید و ، برای اینکه بتونیم بیشتر با هم تو وبلاگ باشیم ، مقاله و وبلاگ رو به دوستانتون معرفی کنید یا علی...
حتما این مقالات رو نیز مطالعه کنید :
- مخاطبان جدی در باشگاه های بدنسازی چه کسانی هستند ؟
- منبع پروتئینی در فرایند عضله سازی و کات چیست!
- تمرین عضلات سینه و حرکات متنوع تمرینی ورزشکاران !
♕αяαмεsн♕ ...
