سلام و درود و عرض ارادت خدمت همه دوستان و ورزشکاران عزیز در وبلاگ پرورش اندام تیم fitnesspro :

خوشحالم از اینکه تا قسمت چهارم سری قسمت های افزایش اعتماد به نفس با ما همراه بودید امشب قسمت چهارم رو براتون میذارم و دیگه این مقاله هم تموم میشه ، و از فردا میرم سراغ بحث خودمون و فیتنس و بدنسازی رو با همراهی شما دوستان عزیز ادامه میدیم و امیدوارم با قدرت به سوی پیشرفت در زندگیتون ادامه بدید و اینکه وبلاگ رو به دوستانتون هم معرفی کنید اگه به 100 نفر برسیم سایت رو به صورت ازمایشی بالا میارم و از این به بعد فعالیت خودمون رو به صورت تخصصی رو سایت پیگیری میکنیم پس به امید اون روز....

یادتون هست که وقتی مدرسه بودیم همیشه به ما می گفتند علم بهتر است یا ثروت و به طبع همه ما می گفتیم علم ... اگر چه الان بعضی ها میگن فقط ثروت ولی من میگم همه ثروت خوبه و هم علم اینکه هر دوتاشو با هم داشته باشیم ، دوستان ببنید الان خیلی راحت میشه یک مشکل رو حل کرد ولی چون ما اصولا راحت طلب هستیم زیاد به خودمون زحمت نمیدیم اگه تو یک بحثی یا یه کاری به مشکلی برخوردید فورا برید جستجو کنید تا اینکه بتونید به راه حل درست و منطقی برسید اگه بتونید میزان علم و دانش خودتون رو افزایش بدید باعث میشه اعتماد به نفستون جلوی دوستان و یا خانواده بیشتر بشه پس همیشه سعی کنید میزان علم خود رو افزایش بدید.

اگه یه کاری هست که همیشه امروز و فردا میکنید که انجام بدبد و هر لحظه به یه بهونه ای نمیتونید انجامش بدید سعی کنید در اولین فرصت جز الویت های خودتون قرار بدید و فورا بتونید انجامش بدید اینکه از شب قبل برنامه ریزی کنید و به محض اینکه صبح تونستین و وقتشو داشتید به اون کار عمل کنید.


همیشه به یاد داشته باشید که انجام دادن یک کار سخت و مشکل بهتر از انجام ندادنش هست اگه میخواهید یه کاری و یا یه فعالیتی رو انجام بدید و ترس این رو دارید که نتونید به پایان برسونید حتما بدون هیچ ترسی عمل کنید، نهایتش اینه که تو اون کار شکست میخورید ولی یادتون باشه که تا شکست نخورید هیچی یاد نمیگیرید پس باید اشتباه کنید تا زندگی بهتر بشه براتون و همیشه تو زندگیتون فعال باشید و پشتکار داشته باشید.

هم من و هم شما وقتی به موفقیت های بزرگی تو زندگی میرسیم خیلی خوشحال میشیم و احساس غرور و سربلندی میکنیم ، هدف بیشتر تو زندگی رسیدن به اهداف و خواسته ها نیست اینکه وقتی به هدف خودمون رسیدیم زندگی تموم شد نه اصلا اینطور نیست ، زندگی یه مسیر بی نهایت هست تا وقتی به یک هدف و رویای خودتون رسیدید سعی کنید برید سراغ هدف دیگه ، و بیشتر ابتدای ساکن هدف های کوچیک رو در نظر داشته باشید تا اینکه وقتی بهش رسیدید  انگیزه زیادی داشته باشید تا به اهداف و رویاهای بزرگتون برسید.

سعی کنید دور و برتون رو منظم و تمیز نگه دارید ، اینطوری حس رضایت از خودتون بیشتر میشه وقتی اطراف ما پر از وسایل و یا نا هماهنگی باشه بیشتر اعصابمون خرد میشه تا اینکه بتونیم تو کارمون پیشرفت کنیم ، پس همیشه زندگی رو تحت کنترل خودتون داشته باشید و با این کار مثل یک شخصیت بزرگ و با اعتماد به نفس بیشتر تو کارتون پیشرفت میکنید.